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“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒有可能患者一上來就給他做手法復位。”段俊峰說，“通常正骨推拿的復位要分四步走，應該考慮肌肉的放松?！?br/>在復位的時候，一定先放松的肌肉群。特別是在復位的過程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點，揉、擦、捏等軟組織充分放松，然后才將患者頸椎調(diào)整到有利于關(guān)節(jié)復位的姿勢，或轉(zhuǎn)動頸椎將其“搖正”，或側(cè)屈頸椎將其“扳正”，正骨過程中，一定是“動中求正”。

正骨整脊手法治病效果好無痛苦，關(guān)鍵在于施術(shù)部位、方向準確和力度適當。
1、詳細講解正骨整脊手法的要領(lǐng)，讓學生學會腰發(fā)力用巧勁的技巧，達到手法輕而有力、重而柔和的適中水平。
2、詳細講解矯正頸椎、胸椎、腰椎錯位變形、側(cè)彎、s彎、生理彎曲度改變、椎管狹窄的系列手法要領(lǐng)，讓學生得心應手；
3、調(diào)理肩胛骨移位的系列手法；
4、肘關(guān)節(jié)損傷的系列手法；
5、網(wǎng)球肘的手法；
6、腕關(guān)節(jié)的系列手法；
7、踝關(guān)節(jié)損傷系列手法；
8、修復骨盆前、后旋移的系列手法；
9、調(diào)理骶髂關(guān)節(jié)異常的神奇手法；
10、尾骨錯位的快速復位手法。

正骨推拿根據(jù)其作用及適應癥的不同，分為正骨手法和理筋手法兩類。正骨手法主要用于骨折和脫位，通過手法恢復骨與關(guān)節(jié)的正常解剖位置 。

盡管頸椎病非常普遍，但作為康復科來說，對病情一定是需要細心分析，通常問診、觸診之后，還要再結(jié)合包括X光片（有需要時，可做CT或MR檢查），后作出準確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治。
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