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艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即得氣后在針柄上套艾條，點燃，使其通過針體傳入穴位內。

針灸療法早見于戰(zhàn)國時代問世的《黃帝內經》一書?！饵S帝內經》說：“藏寒生滿病，其治宜灸”，便是指灸術，其中詳細描述了九針的形制，并大量記述了針灸的理論與技術。兩千多年來針灸療法一直在中國流行，并傳播到了世界。而針灸的出現，則更早。

針灸培訓用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到疾病和預防目的的一種外治方法。
針灸培訓其他刺法
三棱法，皮膚法，皮內法，火法，芒法，電法，溫針療法，埋線療法。
拔罐法
應用各種方法排除罐筒內空氣以形成負壓，使其吸附體表以疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古有以獸角制成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經絡通暢、氣血旺盛，具有行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結拔毒、退熱等作用。

針灸去痘原理：根據每個人的長痘具體原因，比如肺火、胃火或者脾胃不調等，有針對性地制訂針灸調理的方案，通過病癥，實現經絡通暢，實現去痘美容的目的。
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