廣州長洋中府成立于2012年，海納百川，有容乃大。長洋教育希望抓住大力弘揚發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的良好契機，努力傳承和弘揚文化與技能，為學員們提供一個學習、交流與創(chuàng)業(yè)的互動平臺;同時他們學習并考取相關的職業(yè)，為推動事業(yè)的發(fā)展，盡一份綿薄之力。
產(chǎn)后修復些盆骨肌肉恢復；體態(tài)恢復等都是必須要做的產(chǎn)后恢復訓練。
骨盆肌肉的鍛煉（科格爾訓練法）
目的：收緊肌肉，防止咳嗽時尿失禁。
做法：收緊肌肉，持續(xù)5秒，然后放松。這樣的收緊、放松動作，可以做50次，也可以想到的時候就做。

產(chǎn)后修復培訓塑型部分：產(chǎn)后康復極速手法。
1.、瘦頸、瘦腰、豐胸、提臀、瘦大腿、瘦小腿，一招制敵，當場見效；
2.產(chǎn)后體態(tài)評估；
3.產(chǎn)后護理及修復；
4.腹直肌分離的評估和，瞬間打造小蠻腰（每一個懷孕的媽媽都會經(jīng)歷腹直肌的分離，筋膜手法+穴位高效解決腹直肌分離問題）；
5.剖腹產(chǎn)修復；（組織的評估及手法，針對剖腹產(chǎn)的處理。學習屬性，分病理性和非病理性。其中，病理性會對女性身體內在產(chǎn)生終生不良影響。深層會造成我們身體氣血運行障礙，經(jīng)絡傳導等問題，長期會造成內遭的病變。我們將解決表皮的美觀，更解決深層對身體的影響。）

產(chǎn)后修復部分項目：
1、疏通經(jīng)絡循環(huán)，排除堆積的，減少肌的形成；
2、促進血液循環(huán)，幫助代謝和營養(yǎng)的吸收，提高的免疫力；
3、改善緩解，對多次流產(chǎn)受損的有的養(yǎng)護和營養(yǎng)作用；
4、對于和造成的不易懷孕有非常好的改善作用；
5、對于等有改善的作用；
6、促進自身的雌分泌均衡，使皮膚光滑細嫩，雕塑體型；
7、提高，改善，使生活更和諧。

產(chǎn)后修復中心的專家對產(chǎn)后怎樣恢復曼妙身材進行了多方面的研究，除了節(jié)食以外，提出了許多行之有效的妙法。產(chǎn)后修復婦女懷孕及分娩也會導致PC肌張力降低，從而使時雙方都會產(chǎn)生不夠緊貼的感覺，有時甚至會影響的和諧。嚴重的甚至會在大笑、咳嗽、運動、跑跳、緊張等情況下出現(xiàn)遺漏少許尿液的現(xiàn)象。
長洋研究院正規(guī),,系統(tǒng)學習全面,師資雄,由有豐富經(jīng)驗和教學經(jīng)驗的以及相關醫(yī)師教學授課。
http://m.hnyym188.com